Najlepsze suplementy diety na poprawę kondycji włosów – Wasze sprawdzone typy!

Question

prada_2010• 09 lipca о 12:23

Najlepsze suplementy diety na poprawę kondycji włosów – Wasze sprawdzone typy!

Macie swoje ulubione suplementy, które pomogły Wam wzmocnić włosy? ? Szukacie czegoś skutecznego i wartego uwagi? Podzielcie się opiniami, doświadczeniami i poradami, które suplementy naprawdę działają, a które to mit!

24 0

Opinie wyrażone w wątku odzwierciedlają poglądy autorów i nie odzwierciedlają stanowiska administracji strony.

5000

anonimowo Wyślij

Teraz czytają!

Będę coraz lepiej radzić sobie z karmieniem piersią. +3 1 Dziewczyny, jak prawidłowo zapiąć zapięcia na spodniach, aby nie spadały? +3 1 Doświadczenia i emocje związane z macierzyństwem adopcyjnym – podzielcie się swoimi historiami +2 1 Kiedy powiedziałyście dzieciom prawdę o św. Mikołaju? Wasze historie i reakcje! +2 1 Najlepsze kanały na YouTube i Instagramie dla kobiet po 30-tce — polecenia i inspiracje ✨? +2 1 Ile masz pytań dotyczących Counsellor? +2 1 Duchy, duchy +2 1 Kto ma doświadczenie z bliźniakami? +2 1 Czy często odmawiasz swojemu mężowi? +2 1 Zawsze odmrażam sobie klatkę piersiową +2 1

Answer 1 · 2025-07-09T12:26:08+02:00

BabciaNaRowerze• 09 lipca о 12:26

1

Biotyna to klasyk, u mnie zrobiła robotę!

Odpowiedz

Answer 2 · 2025-07-09T12:27:01+02:00

NiePijęOdWczoraj• 09 lipca о 12:27

2

Ja zaczęłam suplementację i po 3 miesiącach różnica była mega zauważalna.

Odpowiedz

Answer 3 · 2025-07-09T12:31:08+02:00

WariatkaZCharakterem• 09 lipca о 12:31

3

Kolagen hydrolizowany to hit, szczególnie jeśli masz problem z suchymi końcówkami.

Odpowiedz

Answer 4 · 2025-07-09T12:32:00+02:00

PrawiePaniDoktor• 09 lipca о 12:32

4

Suplementy to nie wszystko, ważna jest też odpowiednia pielęgnacja na co dzień.

Odpowiedz

Answer 5 · 2025-07-09T12:36:03+02:00

Hulajnoga• 09 lipca о 12:36

5

Niedobór żelaza potrafi spowodować ogromne problemy z włosami.

Odpowiedz

Answer 6 · 2025-07-09T12:44:01+02:00

ZielonaKartka• 09 lipca о 12:44

6

Nie lubię brania tabletek, ale dla włosów robię wyjątek ?

Odpowiedz

Answer 7 · 2025-07-09T12:46:01+02:00

ZagubionaWDżungli• 09 lipca о 12:46

7

Mega ważne, żeby kupować suplementy z dobrych źródeł, by nie przepłacać za byle co.

Odpowiedz

Answer 8 · 2025-07-09T12:54:08+02:00

mazeratty• 09 lipca о 12:54

8

Jeśli masz łamliwe włosy, spróbuj suplementów z witaminą E.

Odpowiedz

Answer 9 · 2025-07-09T13:02:08+02:00

NieMamCukru• 09 lipca о 13:02

9

Warto zrobić badania i dopasować suplementy indywidualnie.

Odpowiedz

Answer 10 · 2025-07-09T13:10:01+02:00

e1_• 09 lipca о 13:10

10

Niektóre suplementy mogą pomóc też na skórę głowy – warto to wykorzystać.

Odpowiedz

Answer 11 · 2025-07-09T13:22:01+02:00

@lin@• 09 lipca о 13:22

11

Suplementacja + zdrowy styl życia = włosy marzeń!

Odpowiedz

Answer 12 · 2025-07-09T13:23:01+02:00

Ruby Girl• 09 lipca о 13:23

12

? Kto chce szybkie efekty, powinien spróbować gotowych kompleksów do włosów.

Odpowiedz

Answer 13 · 2025-07-09T13:28:02+02:00

Vitadeal• 09 lipca о 13:28

13

Coś naturalnego i bez chemii? Spróbujcie pokrzywy – to działa!

Odpowiedz

Answer 14 · 2025-07-09T13:37:01+02:00

Lida• 09 lipca о 13:37

14

Kolagen na włosy i paznokcie – mega polecam, efekt widoczny po miesiącu.

Odpowiedz

Answer 15 · 2025-07-09T13:45:01+02:00

fionano• 09 lipca о 13:45

15

Omega-3 to nie tylko zdrowie serca, ale i lśniące włosy.

Odpowiedz

Answer 16 · 2025-07-09T13:47:02+02:00

ProszęNieDodzwonić• 09 lipca о 13:47

16

Ja brałam skrzyp polny – naturalny i tani sposób na wzmocnienie.

Odpowiedz

Answer 17 · 2025-07-09T13:59:07+02:00

vromil• 09 lipca о 13:59

17

Witamina D ma spory wpływ na kondycję włosów, warto sprawdzić poziom.

Odpowiedz

Answer 18 · 2025-07-09T14:10:01+02:00

Fiery flower• 09 lipca о 14:10

18

Moje włosy pokochały suplement z cynkiem i selenem, szybko rosną i mniej wypadają.

Odpowiedz

Answer 19 · 2025-07-09T14:28:01+02:00

BARS• 09 lipca о 14:28

19

Nie ma cudów, trzeba brać regularnie, cierpliwość to podstawa.

Odpowiedz

Answer 20 · 2025-07-09T14:37:01+02:00

QueenOfKabanos• 09 lipca о 14:37

20

Suplementy z drożdżami piwnymi są super na gęstość włosów.

Odpowiedz

Answer 21 · 2025-07-09T16:50:02+02:00

tipikina• 09 lipca о 16:50

21

Najlepiej łączyć witaminy z dobrą dietą i pielęgnacją.

Odpowiedz

Answer 22 · 2025-07-09T17:56:01+02:00

Pollada• 09 lipca о 17:56

22

Mi pomógł też kompleks witamin B – polecam spróbować.

Odpowiedz

Answer 23 · 2025-07-09T20:58:01+02:00

Spóźnialski• 09 lipca о 20:58

23

Uwaga na przedawkowanie! Za dużo witamin może zaszkodzić.

Odpowiedz

Answer 24 · 2025-07-09T23:08:01+02:00

OnaTaDobra• 09 lipca о 23:08

24

Dla mnie ważne, że suplementy nie mają sztucznych dodatków i konserwantów.

Odpowiedz