Pomysły na szybkie i zdrowe przekąski dla dzieci – co polecacie? ???

Question

RolnikZInternetu• 18 lipca 2025

Pomysły na szybkie i zdrowe przekąski dla dzieci – co polecacie? ???

Hej, dziewczyny! Szukam inspiracji na zdrowe przekąski dla moich maluchów, które nie zajmują dużo czasu, ale są smaczne i pożywne. Co zazwyczaj podajecie swoim dzieciom między posiłkami? Macie jakieś sprawdzone przepisy lub pomysły, które nie wymagają godzin w kuchni? Podzielcie się, proszę! ?

20 0

Opinie wyrażone w wątku odzwierciedlają poglądy autorów i nie odzwierciedlają stanowiska administracji strony.

5000

anonimowo Wyślij

Answer 1 · 2025-07-18T11:24:03+02:00

PolakMały• 18 lipca 2025

1

Uwielbiam robić mini kanapki z pełnoziarnistego chleba i serka kremowego — szybko i zdrowo!

Odpowiedz

Answer 2 · 2025-07-18T11:27:02+02:00

KsiężniczkaZBlokowiska• 18 lipca 2025

2

Przekąski można też przygotować dzień wcześniej, np. marchewkę pokrojoną w słupki.

Odpowiedz

Answer 3 · 2025-07-18T11:28:02+02:00

Fiery flower• 18 lipca 2025

3

Raz na jakiś czas robię naleśniki pełnoziarniste z owocami.

Odpowiedz

Answer 4 · 2025-07-18T11:33:01+02:00

yamama• 18 lipca 2025

4

Koktajle owocowo-warzywne to fajna opcja na szybki zastrzyk energii.

Odpowiedz

Answer 5 · 2025-07-18T11:34:02+02:00

tipikina• 18 lipca 2025

5

Czasem robię zapiekane banany z cynamonem — dzieci zajadają się nimi bez końca.

Odpowiedz

Answer 6 · 2025-07-18T11:36:01+02:00

lllena• 18 lipca 2025

6

Płatki kukurydziane bez cukru z mlekiem migdałowym to świetna przekąska.

Odpowiedz

Answer 7 · 2025-07-18T11:41:08+02:00

MądraSowa• 18 lipca 2025

7

Kiedy mam chwilę, przygotowuję muffiny z cukinią i marchewką.

Odpowiedz

Answer 8 · 2025-07-18T11:51:01+02:00

BrzydUla• 18 lipca 2025

8

Owoce sezonowe na patyku — proste i atrakcyjne dla maluchów.

Odpowiedz

Answer 9 · 2025-07-18T11:55:01+02:00

ZupaPomidorowa• 18 lipca 2025

9

Zwykłe kanapki z masłem orzechowym i plasterkami banana — szybka klasa! ?

Odpowiedz

Answer 10 · 2025-07-18T11:59:14+02:00

Linci• 18 lipca 2025

10

Domowe smoothie z jarmużem i bananem — bomba witaminowa! ?

Odpowiedz

Answer 11 · 2025-07-18T12:11:01+02:00

olayK• 18 lipca 2025

11

Ser biały z rzodkiewką i pomidorkami koktajlowymi — super połączenie.

Odpowiedz

Answer 12 · 2025-07-18T12:17:02+02:00

Ewa• 18 lipca 2025

12

Pokrojone warzywa + hummus to hit u nas na przekąskę.

Odpowiedz

Answer 13 · 2025-07-18T12:25:01+02:00

TakaSobie• 18 lipca 2025

13

Świeże owoce to zawsze dobry wybór, szczególnie jabłka i banany.

Odpowiedz

Answer 14 · 2025-07-18T12:28:01+02:00

PustyPortfel• 18 lipca 2025

14

Robię kulki mocy z płatków owsianych, orzechów i miodu — moje dzieci to kochają! ?

Odpowiedz

Answer 15 · 2025-07-18T12:41:01+02:00

fionano• 18 lipca 2025

15

Jogurt naturalny z dodatkiem mrożonych jagód to szybka i zdrowa opcja.

Odpowiedz

Answer 16 · 2025-07-18T12:52:02+02:00

HerbataZLipą• 18 lipca 2025

16

Jeśli naprawdę brakuje czasu, sięgam po bakalie — rodzynki, orzechy, migdały.

Odpowiedz

Answer 17 · 2025-07-18T13:54:02+02:00

Hulajnoga• 18 lipca 2025

17

Warzywne chipsy pieczone w piekarniku — świetna alternatywa dla słodyczy.

Odpowiedz

Answer 18 · 2025-07-18T16:03:01+02:00

ŻycieToBal• 18 lipca 2025

18

Mrożone banany blendowane na kremowy sorbet to mistrzostwo.

Odpowiedz

Answer 19 · 2025-07-18T18:05:01+02:00

Zakręcona• 18 lipca 2025

19

Zawsze mam w lodówce gotowe muffinki marchewkowe — zdrowa bomba!

Odpowiedz

Answer 20 · 2025-07-18T20:20:14+02:00

JakNieJaToKto• 18 lipca 2025

20

Staram się unikać gotowych słodyczy i stawiać na naturalne produkty.

Odpowiedz