Czego nie jeść, co jest niezdrowe? Podziel się swoją zdrową dietą

Co uważasz za szkodliwe i czego nie jesz, nie kupujesz? Co jest szkodliwe dla zdrowia naszego, kobiet, mężczyzn, dzieci? Naszej sylwetki? Jak się czujemy? Zastanawiam się, czy ja i inni dopiszemy się do listy niezdrowych dla siebie produktów. Parówki i frankfurterki uważam za niezdrowe. Nie kupujemy parówek, ale nie możemy z nich całkowicie zrezygnować. Chcę nauczyć się sama robić kiełbasę. Z powodzeniem zrezygnowałam z gumy do żucia. Szkodliwa rzecz, jedno paskudztwo w środku. Z powodzeniem zrezygnowaliśmy ze sklepowego mleka po obejrzeniu programów na ten temat. Dwa razy w tygodniu bierzemy na zamówienie domowe. Bardzo się cieszę! Zmuszona zrezygnować z alkoholu, ponieważ karmię dziecko i nadal długo karmić. Nigdy nie piłam dużo, ale kiedyś tak. Czasami nawet teraz chcę, ale nie mogę. I dzięki Bogu) cieszę się z tego, w sumie nie widzę w tym nic dobrego.... Może jeszcze coś sobie przypomnę...