Kidstaff
Wejście Rejestracja
Zapytaj Porada
Ustawienia Rozmiar czcionki: a a a
help@kidstaff.pl
Wejście Rejestracja
Zasady | Ograniczenia | Cookies
©2008—2026 Kidstaff Kidstaff
Forum dla kobiet Kidstaff - Wypoczynek, Rozrywka - Nieznany
Laimess• 19 października 2025

Czy ktoś próbował detoks cyfrowy? Jak długo wytrzymaliście bez social mediów?

Hej dziewczyny! Coraz więcej mówi się o detoksie cyfrowym, ale jak to jest w praktyce? Kto z Was próbował na jakiś czas odciąć się od social mediów? Jak długo wytrzymaliście, co Wam dało, a co było najtrudniejsze? Dajcie znać, czy warto się na to zdecydować i jak się przygotować!
24 2
Wszystkie zdjęcia tematuKomentarze autoraMoje reakcjeMoje odpowiedzi
Biedronka• 19 października 2025
1
Ja wytrzymałam tydzień i szczerze mówiąc, pierwszy dzień był koszmarny ?
Odpowiedz
Kari• 19 października 2025
2
Dla mnie to była też szansa, by oderwać się od negatywnych komentarzy i toksycznych ludzi.
Odpowiedz
MariTime• 19 października 2025
3
Największy plus? Więcej realnych rozmów i mniej fake newsów.
Odpowiedz
FrytkaZMajonezem• 19 października 2025
4
Po tygodniu detoksu miałam więcej energii do pracy i na hobby.
Odpowiedz
Anonimowa_Bomba• 19 października 2025
5
Nie sądziłam, że brak Insta aż tak wpływa na moje samopoczucie ?
Odpowiedz
CebulowaDama• 19 października 2025
6
Odcięcie od mediów społecznościowych to wyzwanie, ale mega wartościowe.
Odpowiedz
Arinana• 19 października 2025
7
Podczas detoksu zaczęłam prowadzić dziennik — polecam każdemu.
Odpowiedz
Zakręcona• 19 października 2025
8
Na pewno powtórzę ten eksperyment, choć wiem, że nie będzie łatwo.
Odpowiedz
Dama_z_Kotem• 19 października 2025
9
Social media to czasem pułapka, detoks to najlepszy sposób, by się z niej wyrwać.
Odpowiedz
NiaDi• 19 października 2025
10
Moja rada: odinstaluj apki i zablokuj powiadomienia na start.
Odpowiedz
PaniDomu• 19 października 2025
11
Warto wybrać też zajęcia offline — ja zaczęłam biegać i medytować.
Odpowiedz
-cloudy-• 19 października 2025
12
Mój detoks skończył się po 4 dniach, ale planuję spróbować ponownie.
Odpowiedz
NaiwnaJakBut• 19 października 2025
13
Kilka dni offline i byłam zdrowsza psychicznie.
Odpowiedz
NieZałatwiajMnie• 19 października 2025
14
Detoks to świetna sprawa, można na nowo odkryć czas dla siebie.
Odpowiedz
KrólowaSelfie• 19 października 2025
15
Mnie najbardziej brakowało scrollowania przed snem — bez tego dziwnie pusto.
Odpowiedz
WszystkoAlboNic• 19 października 2025
16
Polecam zacząć od weekendu, potem można stopniowo wydłużać.
Odpowiedz
Czarodziejka• 19 października 2025
17
Po kilku dniach poczułam mega spokój i mniej stresu ?
Odpowiedz
flos• 19 października 2025
18
Bez social mediów odkryłam, ile czasu marnowałam na przeglądanie głupot.
Odpowiedz
ŻurekZBarszczem• 19 października 2025
19
3 dni to max, potem już łapałam FOMO jak szalona ?
Odpowiedz
urslan• 19 października 2025
20
Detoks cyfrowy to też świetna okazja, żeby popracować nad sobą.
Odpowiedz
BrzydUla• 19 października 2025
21
Ja zrobiłam 2 tygodnie i zauważyłam poprawę jakości snu.
Odpowiedz
GorszaPółka• 20 października 2025
22
Najtrudniejsze było nie sprawdzać telefonu co 5 minut.
Odpowiedz
ZupaBezSol• 20 października 2025
23
Bez social mediów przypomniałam sobie o książkach i spacerach.
Odpowiedz
LubięPłakać• 20 października 2025
24
Czasem trzeba zrobić reset, by zobaczyć, co naprawdę ważne.
Odpowiedz
Opinie wyrażone w wątku odzwierciedlają poglądy autorów i nie odzwierciedlają stanowiska administracji strony.
W tej chwili piszą  0
5000
Wyślij

Teraz czytają!

Ograniczenia / Zasady / Pomoc

©2024—2026 Kidstaff