JabłkoNiezgody• 28 lipca о 17:15
Suplementy zapobiegawcze
Pytanie do tych, które wierzą w moc suplementów! Dziewczyny, podzielcie się swoim doświadczeniem - jakie suplementy pijecie w ramach profilaktyki? Wiem, że powinno się pić np. omega 3, ale nie wiem jak często i ile. Organizm już wymaga wsparcia, ale konkretnie czym i na co nie wiem. Będę bardzo wdzięczna, jeśli coś doradzicie i producenci jednocześnie!
11
0
Czy kiedykolwiek próbowałaś naturalnego? Jest o wiele zdrowsza, masz 100% pewności, że twoje suplementy mają to, co myślisz, że mają, to nie jest samooszukiwanie się, a omega 3 jest w naszym prostym oleju rybnym.
Patrzę na moją mamę - całe życie pije suplementy diety...i Tien-shi, i Amway i wiele innych rzeczy, których próbowała.... Cóż mogę powiedzieć..
No bo jak powiedzieć, że nie leczą - magnez-v6 - lek apteczny zawierający magnez i witaminę i leczy, są też Bady z taką zawartością. jeśli Bady będą nazywane lekami to nie będą mogli ich sprzedawać np. sieciówkom. To jest po prostu bardzo zindywidualizowane. W niektórych przypadkach i manekiny pomagają, jeśli ma się wiarę. Niestety są BADy które stymulują odporność - ja podchodzę do nich bardzo ostrożnie ale można to przypisać farmacji-neurovitan miałem po nim problemy - choć jest jak kompleks witamin.Omega3 myślę że każdy potrzebuje - bardzo dobre na serduszko mojego synka podaję prawie stale - przerwa nie jest duża. Do tego cynk, wanad, chrom i Q10 i apteczny Supradyn to jest to co bierze moja rodzina.
Jeśli codziennie jesz 80 gramów łososia, nie potrzebujesz kwasów omega 3 - potrzebujesz ich codziennie - organizm potrzebuje kwasów omega 3.
Biorę chlorofil, omega, lecytynę, wapń, biotynę, luteinę, cynk, multiwitaminy, oregano, jod, chawanprash. Niektóre stale (omega, lecytyna), niektóre kursowo w zależności od potrzeb.
BADy kupuję tylko dobrej jakości w USA. Biorę je jako suplementy diety. W cuda nie wierzę:)
BADy kupuję tylko dobrej jakości w USA. Biorę je jako suplementy diety. W cuda nie wierzę:)
Jeśli mówimy o markach, najczęściej biorę Now Foods, jest kilka suplementów Solgar, Nature´s Way, Madre Labs. Chawanprash jest przyjmowany przez Hymalaya.
