Suszenie ciała

Question

Tajemnicza• 30 sierpnia 2025

Suszenie ciała

Dziewczyny, która z Was odchudzała swoje ciało? Jaką dietę stosowałyście? Jakie są rezultaty?

5 0

Opinie wyrażone w wątku odzwierciedlają poglądy autorów i nie odzwierciedlają stanowiska administracji strony.

5000

anonimowo Wyślij

Teraz czytają!

Co jest lepsze fitness czy siłownia? +3 1 seks dwa razy w tygodniu, czy to normalne? +3 1 Czy ktoś ma na sprzedaż kartony po jajkach przepiórczych, a może po prostu ma je w domu? +3 1 Uwielbiam Tipstera za anonimowość +3 1 Mam już dość tego gotowania +3 1 Czy warto kupić rower elektryczny do miasta? Opinie i doświadczenia +2 1 Pomysły na romantyczny weekend we dwoje, gdy macie dzieci – jak to ogarnąć? ?? +2 1 Ile masz pytań dotyczących Counsellor? +2 1 Czy często odmawiasz swojemu mężowi? +2 1 Chcę kupić moim dzieciom garnitury GAP. 90cm. I 122-128. +2 1

Answer 1 · 2025-08-30T18:33:01+02:00

FrytkaZMajonezem• 30 sierpnia 2025

1

Ogranicz ilość przyjmowanych płynów
-wyklucz: banany, cukier, pieczywo, ziemniaki
-2 razy w tygodniu rozładowanie-dzień jabłkowy i 1 serwatkowy
-ćwiczenia na szybkość
Sukces.

Odpowiedz

Answer 2 · 2025-08-30T18:37:01+02:00

KrólowaSelfie• 30 sierpnia 2025

2

Daj mi link.

Odpowiedz

Answer 3 · 2025-08-30T18:40:01+02:00

Zbuntowana• 30 sierpnia 2025

3

Wysuszenie = dieta wysokobiałkowa bez węglowodanów.
Wygoogluj dużo informacji na stronach sportowych, są różne metody. Ale ograniczenie węglowodanów i dużo białka jest obowiązkowe.

Odpowiedz

Answer 4 · 2025-08-30T18:45:02+02:00

CichaWoda• 30 sierpnia 2025

4

Jak wyglądają piersi po wysuszeniu? Czy są całkowicie suche?

Odpowiedz

Answer 5 · 2025-08-30T18:47:02+02:00

FrytkaZMajonezem• 30 sierpnia 2025

5

Chodzę na siłownię - są tam wszystkie ćwiczenia szybkościowe.

Odpowiedz