CebulowaDama• 15 czerwca о 07:26
Wesprzyj mnie! Zaczynam dietę maggi już dziś!
Nie doszłam do -60, miałam załamanie. Muszę schudnąć 10 kg. Przy wzroście 170 cm ważę 70 kg. Uprawiam sport trzy razy w tygodniu. Ale ponieważ jadłem nieregularnie i nieprawidłowo, mięśnie rosną, ale nadal nie ma sylwetki. Trzeba się wysuszyć:-) Dziewczyny, może ktoś siedział na tej diecie? Jak wyglądają efekty?
7
0
Och, po co ci to, kiedyś byłam na diecie, potem marzyłam o grejpfrutach. No i po tej diecie od razu przyrost z plusem.Lepiej -60 tam tygodniowo się zaangażować i idealnie idzie, a efekt utrzymany wspaniały.
Mówię ci, stracisz pięć kilogramów, a potem je stracisz. To bardzo chude menu. Następnie woda sprawi, że przybierzesz na wadze. Ciało zacznie odkładać wszystko z powodu stresu. Jakieś trzy lata temu było to bardzo popularne, każdy kto na tym siedział w miesiąc przytył dwa razy tyle.
Miałam mdłości i alergię na jajka 3 dnia, ale przez 3 dni -3 kg, a potem łatwo je odzyskać, zrobiłam body flex i straciłam 23 kg w ciągu 6 miesięcy.
To bardzo ciężka, głodowa dieta. Wypróbuj Dukakne lub Carbohydrates.net - wyniki są świetne i jest to długotrwała, odżywcza dieta.
Jestem zwolennikiem zdrowego odżywiania i sportu. Nie ma ograniczeń co do produktów, liczę kalorie. W 2,5 miesiąca schudłam 7kg.
Chudnę nadal, czuję się świetnie.
Chudnę nadal, czuję się świetnie.
